Dhyāna – Meditation Session

con Edoardo Gustini

lunedì dalle 20.30 alle 21.00

Dhyāna è un termine sanscrito per definire la visione profonda, la meditazione.

Lo scopo della pratica meditativa consiste, attraverso la pura osservazione, nel fornire una strumento per conoscere la natura della mente. Meditare calma la mente, aiuta a liberarsi dalle tensioni e dalle paure. Il corso è aperto a tutti coloro che intendono utilizzare questo meraviglioso strumento di evoluzione personale e sociale. Non è richiesta nessuna conoscenza né pratica né teorica.

accesso libero