Ginnastica Dopo Parto

con Miriam Ruzzier

Martedì  dalle 11.00 alle 12.00 

l corso è aperto a tutte le mamme che hanno voglia di rimettersi in movimento dopo il parto. Il percorso è pensato per recuperare prima di tutto il tono dei muscoli coinvolti nel periodo della gravidanza e del parto (rieducazione del pavimento pelvico e addominali). I bimbi sono i benvenuti e verranno coinvolti negli esercizi! Si consiglia di iniziare il corso almeno 40 giorni dopo il parto.

Costi:

  • Lezione singola: 10 €
  • Tessera 10 ingressi: 70 €
  • Abbonamento mensile 40 €

Info:

miriamruzzier@yahoo.it

347 2176539