Lisa Pizzighella è un’insegnante riconosciuta dall’Ashtanga Yoga Research Institute ed è assistente di Lino Miele, allievo diretto di Sri K. Pattabhi Jois, e pioniere della disciplina in Italia e in Europa.
Sarà con noi da marzo a giugno per sei lezioni introduttive al metodo dell’ashtanga. Una pratica e un focus teorico ogni due settimane, la domenica mattina, a partire dal 24 marzo e fino ai primi di giugno. Entreremo gradualmente nel vivo di questa pratica dinamica, apprendendone le basi teoriche e soprattutto iniziando a praticare la prima serie e a memorizzarne la sequenza di posture.
Calendario:
domenica 24 marzo ore 10.30
domenica 7 aprile ore 10.30
domenica 21 aprile ore 10.30
domenica 12 maggio ore 10.30
domenica 26 maggio ore 10.30
domenica 9 giugno ore 10.30
Info e prenotazioni a info@performtrieste.com