Sabato 13 LUGLIO dalle 10.00 alle 16.00
Perform ha il piacere di invitarti alla giornata intensiva di Mindfulness dedicata a VIVERE IL SILENZIO.
Questo workshop di pratiche di consapevolezza è rivolto a tutti quelli che hanno frequentato un MBSR (protocollo sulla gestione e riduzione dello stress) e ai meditanti più esperti.
Sarà una vera e propria occasione per staccare la mente dalle faccende quotidiane e permettere a noi stessi di comprendere a fondo il senso dell’esserci .
Con consapevole calma.
Amorevolezza.
Momento per momento
Il workshop sarà guidato da Maurizio Rapotec, insegnante di Mindfulness e docente presso il Centro Italiano Studi Mindfulness di Roma.
Attività riservata ai Soci, prenotazione obbligatoria fino a raggiungimento di numero massimo.
Quota di partecipazione: 65 euro
Quota associativa: 15 euro
Info e prenotazioni: 339 1270442 su WhatsApp o info@performtrieste.com