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LA NASCITA

La Nascita. VENERDÌ 3 MAGGIO dalle 14.30 alle 16.30 Incontro di yoga prenatale condotto da Alexandra Severi, Anna Ciconali e la Doula Federica Tamburlini. La gravidanza è un periodo in cui il corpo e le emozioni si trasformano profondamente. Il culmine di questo processo di mutamento è il parto, l’esperienza che porta il bambino tra…

THE PLAYING SELF

Una giornata di studio per integrare danza, contatto e coreografia con Marta Melucci, insegnante di Metodo Feldenkrais® e danzatrice. Attraverso una pratica dinamica, accurata e versatile, che combina tecnica e libertà espressiva, si lavorerà sullo sviluppo della consapevolezza e la creazione di movimenti organici, in relazione con lo spazio e con gli altri. Il contatto…

ASHTANGA VINYASA CON LISA

Vi presentiamo Lisa. Da marzo a giugno sarà insegnante ospite di Team PerForm per 6 appuntamenti domenicali per un’introduzione alla pratica dello yoga secondo il metodo dell’ashtanga. Lisa Pizzighella è un’insegnante riconosciuta dall’Ashtanga Yoga Research Institute ed è assistente di Lino Miele, allievo diretto di Sri K. Pattabhi Jois, e pioniere della disciplina in Italia…

Settimana del Cervello

PerForm ASD aderisce allla Settimana del Cervello con tre appuntamentiMetodo Feldenkrais, MBRS e BabyBrains martedì 12 marzo h.18.00-19.30CONSAPEVOLEZZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO – lezione aperta di Metodo Feldenkrais®condotta da Marta Melucci, insegnante di Metodo Feldenkrais® e danzatrice Apprendere attraverso il movimento è l’essenza del Metodo Feldenkrais®, una pratica di movimento che integra corpo e mente in maniera…

SUPER otto l’8 marzo in via Battisti 26

𝐒𝐔𝐏𝐄𝐑8 – il corpo c’è L’𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 di via Battisti 26 in collaborazione Clic Trieste Associazione – Psicologia e Psicomotricità. 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐎𝐭𝐭𝐨 𝐈𝐍𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ì 𝟖 𝐦𝐚𝐫𝐳𝐨 𝐡.𝟏𝟖.𝟎𝟎-𝟐𝟎.𝟎𝟎 Un incontro tra letteratura, movimento, psicologia e diritti, per confrontarsi sul tema del corpo femminile e il benessere come autodeterminazione. Interverranno le editrici di Vita Activa Nuova, promotrici del…

Danzando nel ricordo di sè.

17 + 18 FEBBRAIO ‘24 SABATO 17 > 10.00 – 13.00 | 14.30 – 18.30 DOMENICA 18 > 10.00 – 13.00 Siamo felici di poter accogliere nuovamente Marco Bendoni per un nuovo seminario intensivo dedicato al movimenti ed esercizi sacri di G.I. Gurdjieff – una particolare forma di movimento meditativo, il cui scopo è riequilibrare…

PAVIMENTO PELVICO Flessibilità Potenza Azione

Un migliore movimento è possibile solo attraverso l’aumento della sensibilità, attraverso una maggiore capacità di percepire le differenze. Moshe Feldenkrais Seminario condotto da Marta Melucci, movement educator insegnante di Metodo Feldenkrais® e danzatrice Il Metodo Feldenkrais® è un sistema educativo basato sul movimento che interviene in maniera integrata sul sistema corpo-mente aumentando consapevolezza, organizzazione posturale…

108 SALUTI AL SOLE

PER DARE IL BENVENUTO AL SOLSTIZIO D’INVERNO E AL RITORNO DEL SOLE! 21 DICEMBRE ORE 18.45 guidati da Gary Brackett Una speciale Yoga Jam Sessions per festeggiare il ritorno del sole con una Jam session alla vigilia del Solstizio d’Inverno. Faremo una commovente mediazione sulla forza curativa della luce e creeremo una sequenza accessibile a…

ODAKA YOGA SPECIAL SESSION

guest teachers Francesca Cassia e Roberto Milletti. martedì 12 dicembre 2023 ore 18:30-20:00 “Ritmo e Potenza”: Odaka Yoga trasforma il ritmo in forza, ogni movimento in una danza potente. Sintonizzati, lasciati guidare dal corpo e scopri la tua potenza interiore con questa Masterclass essenziale. Francesca Cassia e Roberto Milletti, come fondatori, hanno sviluppato un approccio…

Danzando nel ricordo di sè.

Danzando nel ricordo di sè. LE DANZE SACRE di Georges Ivanovic Gurdjieff 4 + 5 NOVEMBRE ‘23 SABATO 10.00 – 13.00 | 14.30 – 18.30 DOMENICA 10.00 – 13.00 Grazie alla nostra Socia Laura Antonaz PerForm ASD è felice di accogliere Marco Bendoni per un seminario intensivo dedicato al movimenti ed esercizi sacri di G.I…

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