Perform Trieste | yoga and disciplines of mind and body

Cerchiamo di restituire il piacere semplice della scoperta del corpo che ritrova l’armonia con la mente. Mettiamo a vostra disposizione quello che da decenni abbiamo sperimentato nell’insegnamento dello yoga e delle arti performative. Hatha yoga, aero yoga, allenamento funzionale in sospensione, pilates, yoga in gravidanza e dopoparto, ginnastica posturale e molto altro ancora.

Eventi in programma

15 dicembre 2018

Manipura Chakra | la gemma rilucente | giallo

il Ponte dell’Arcobaleno a cura di Ilaria Tonon Ora è il momento. Il corpo è il veicolo. La consapevolezza è il conducente. Lo yoga è la chiave. I chakra sono la mappa. {Anodea Judith} I Sette colori dell’Arcobaleno possono essere correlati ai sette Chakra della tradizione yogica indiana e cioè i centri energetici che esistono all’interno di ciascuno di noi. Quando l’energia […]

6 gennaio 2019

CHIRUNNING® 13KM WORKSHOP alla CORSA della BORA

  CHIRUNNING® 13KM WORKSHOP – UN SEMINARIO ITINERANTE PER PREVENIRE GLI INFORTUNI Lungo il percorso della Marcia della Bora potrai scoprire un nuovo modo di affrontare la corsa e la camminata ascoltando il tuo corpo e prevenendo gli infortuni. Partecipa anche tu alla ChiRunning®13K CLICCA QUI PER TUTTE LE INFO  Partenza dai Campi Sportivi di […]